МЯСНЫЕ ЕЖИКИ Рекомендуется детям: с 10 месяцев, 1 - 2 года, 2 - 3 года, от 3 лет



.ИНГРЕДИЕНТЫ
Нежирный фарш (например, куриный) — 500 г
1/2 луковицы
1/2 морковки
рис — 200 грамм
яйцо — 2 штуки

ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ
1. Лук и морковь измельчаем
2. Рис промываем и варим (не до готовности, а только для легкого размягчения, минуты три)
3. Смешиваем фарш, лук, морковь, рис, яйца. Можно также посолить по вкусу или добавить немного зелени
4. Из полученной массы делаем небольшие шарики, готовим на пару 25-30 минут.

Можно подавать с легким салатиком, сметаной, картофельным пюре.

МЯСНЫЕ ЕЖИКИ Рекомендуется детям: с 10 месяцев, 1 - 2 года, 2 - 3 года, от 3 лет


Источник: https://www.youtube.com/watch?v=yXj9MPWdNAs

ТОП новости

Вход

Меню пользователя